长时间看电脑的手机等电子机器，眼睛模糊，经常出现眼睛干燥，眼睛涩等情况，很多人都觉得眼睛有意识地疲劳。其实“罪魁祸首”是这些产品发出的光。
它们发出频率短、能量高的有害蓝光，直接穿过眼球到达视网膜中的黄斑区，并在黄斑区产生毒素，从而伤害眼睛。
虽然有危险，但我们需要明白，我们不能仅仅因为这些产品发出蓝光就将其完全分离，这显然是不可能的，于是蓝光眼镜应运而生。
据权威数据显示，迄今为止，防蓝眼镜是相对有效的眼部保护产品，但目前的防蓝眼镜市场非常混乱。许多镜片只是在反蓝色的伪装下，事实上，普通镜片根本没有阻止蓝光的效果。应该如何识别防蓝眼镜？
1.镜片呈无色高清透明，反光时镜片呈蓝紫光
真正对眼睛有益的蓝光眼镜对视觉对象没有阻碍，但与白色背景相比，显示出略黄的背景颜色，但视觉对象没有明显的色差。光线会更柔和地进入眼睛。高品质抗蓝镜片特别设计用于阻挡高能短波有害蓝光(蓝光无法完全阻挡)，因此不会伤害人眼视网膜的重要黄斑区域，有效阻挡有害蓝光，保护眼睛。
2 .戴上时，看看电子屏幕是否有刺激眼睛的感觉。
高品质的蓝光防护眼镜使物体的外观柔和自然，不会刺眼。对于经常坐在电脑前的上班族来说，它可以有效地保护他们的眼睛。
3.认真查看镜片说明书。
根据产品包装上标明的参数判断眼镜是否具有过滤蓝光和紫光的功能。例如，产品包装上标记的UV400意味着眼镜镜片可以吸收400纳米以下的紫外线。
4.去专业眼镜网购买真正的防蓝光镜片。
各种各样的眼镜网站都推出了多种防蓝镜片，但选择防蓝镜片必须去专业的、质量有保证的眼镜商城。
最后，眼镜网的小编提醒大家，虽然耐蓝光眼镜可以有效地防止蓝光，但培养良好的眼睛习惯是切实可行的方法。
